Viagem à Madeira: Uma Dose de Hormese e Felicidade
Viagem à Madeira: Uma Dose de Hormese e Felicidade
Anthony "Tiger" Liu 14 de novembro de 2025
Viajar, especialmente à medida que envelhecemos, não é apenas um prazer - é um estímulo necessário para a mente e o corpo. Faz-nos sair da rotina, activando o cérebro com novos desafios e oferecendo um "stress" saudável e hormonal ao sistema. Depois de 17 meses imerso na vida de São Miguel (exceto as viagens de regresso à Florida), quase me tinha esquecido da pura alegria da descoberta.
A solução? Um passeio de cinco dias à Madeira, o outro belo território autónomo de Portugal e a nossa ilha vizinha mais próxima - a apenas 400 km de distância. Os meus amigos Fred e Linda e eu fizemos as malas para uma aventura inesquecível. Queríamos saber se os Açores eram a melhor escolha em relação às Madeiras.
A solução? Um passeio de cinco dias à Madeira, o outro belo território autónomo de Portugal e a nossa ilha vizinha mais próxima - a apenas 400 km de distância. Os meus amigos Fred e Linda e eu fizemos as malas para uma aventura inesquecível. Queríamos saber se os Açores eram a melhor escolha em relação às Madeiras.
Dia 1: Arte, Arquitetura e Delicadeza do Mar Profundo
Ao chegarmos à tarde, abraçámos de imediato a história do Funchal. Explorámos o Museu Militar e a beleza solene da Sé Catedral do Funchal antes de nos perdermos na Rua de Santa Maria, uma explosão de cor e criatividade com as suas famosas portas pintadas.
Ao chegarmos à tarde, abraçámos de imediato a história do Funchal. Explorámos o Museu Militar e a beleza solene da Sé Catedral do Funchal antes de nos perdermos na Rua de Santa Maria, uma explosão de cor e criatividade com as suas famosas portas pintadas.
O jantar trouxe uma aventura culinária: o famoso peixe-espada preto de águas profundas. Apesar do seu aspeto "supper ugly" e dos seus dentes formidáveis, a sua carne branca e escamosa - servida aqui com um magnífico molho de banana e maracujá - estava absolutamente deliciosa. Um começo perfeito para desafiar o paladar!
Dia 2: Acima das Nuvens e nas Levadas
O segundo dia foi dedicado à grandeza do leste da Madeira. A nossa pequena excursão de carrinha levou-nos ao Pico do Arieiro, o pico mais alto da ilha, com uma altura de 5.965 pés. Estar acima das nuvens foi um momento inspirador
Seguiu-se a verdadeira experiência madeirense: um passeio ao longo de uma levada, o sistema único de canais de irrigação da ilha. Este exercício suave através da natureza exuberante é a essência do bem-estar da ilha. Depois visitámos as famosas casas triangulares de Santana , com telhados de colmo, antes de terminarmos o dia na Ponta de São Lourenço, a dramática e mais seca ponta leste da ilha.
O segundo dia foi dedicado à grandeza do leste da Madeira. A nossa pequena excursão de carrinha levou-nos ao Pico do Arieiro, o pico mais alto da ilha, com uma altura de 5.965 pés. Estar acima das nuvens foi um momento inspirador
Seguiu-se a verdadeira experiência madeirense: um passeio ao longo de uma levada, o sistema único de canais de irrigação da ilha. Este exercício suave através da natureza exuberante é a essência do bem-estar da ilha. Depois visitámos as famosas casas triangulares de Santana , com telhados de colmo, antes de terminarmos o dia na Ponta de São Lourenço, a dramática e mais seca ponta leste da ilha.
Dia 3: Felicidade botânica e vistas do Funchal
Dedicámos o nosso terceiro dia ao Palácio Monte Palace Madeira. A longa e cénica viagem de teleférico foi a primeira emoção, levando-nos aos terrenos do palácio que foram transformados num dos mais deslumbrantes jardins botânicos com vista para a baía do Funchal.
Dedicámos o nosso terceiro dia ao Palácio Monte Palace Madeira. A longa e cénica viagem de teleférico foi a primeira emoção, levando-nos aos terrenos do palácio que foram transformados num dos mais deslumbrantes jardins botânicos com vista para a baía do Funchal.
Passeámos pelos jardins tranquilos, parando em pequenos museus de arte, escultura e minerais, escondidos entre a flora. Foi aqui que provámos a poncha, a potente e famosa bebida local da Madeira, antes de assistirmos a um maravilhoso concerto de piano na sala de ópera.
Dia 4: Off-Roading, florestas antigas e ondas do mar
O quarto dia foi de pura exploração acidentada através de um passeio em todo-o-terreno pelo Noroeste. Os pontos altos foram:
- Porto Moniz: Ver as ondas do Atlântico baterem espetacularmente nas piscinas naturais tipo aquário por baixo de uma pequena fortaleza.
- Paul da Serra: Saltámos por entre as nuvens na nossa viagem de todo-o-terreno por este planalto.
- Floresta Laurissilva: Explorar este local, Património Mundial da UNESCO, onde se encontram árvores centenárias e uma sensação incomparável de intemporalidade.
- Porto Moniz: Ver as ondas do Atlântico baterem espetacularmente nas piscinas naturais tipo aquário por baixo de uma pequena fortaleza.
- Paul da Serra: Saltámos por entre as nuvens na nossa viagem de todo-o-terreno por este planalto.
- Floresta Laurissilva: Explorar este local, Património Mundial da UNESCO, onde se encontram árvores centenárias e uma sensação incomparável de intemporalidade.
O dia terminou com um mergulho refrescante no Atlântico, no Seixal, onde me deixei levar pelo poder do oceano, batendo numa onda gigante memorável. Todos os dias foram perfeitos, marcados por um sol glorioso e apenas uma ligeira pitada de chuva.
Dia 5: O fim antifrágil
O nosso último dia pôs à prova a nossa resistência à viagem. Um contratempo inicial com o táxi causou um pequeno atraso, mas o verdadeiro teste chegou ao aeroporto: um devastador atraso de seis horas no voo.
Em vez de stressar, aproveitámos a oportunidade para explorar. Saímos do aeroporto, apanhámos outro táxi e dirigimo-nos para a aldeia vizinha de Santa Cruz para um relaxante almoço de pizza. Foi aí que descobrimos finalmente o famoso pão entrançado que tínhamos visto num vídeo!
Dia 5: O fim antifrágil
O nosso último dia pôs à prova a nossa resistência à viagem. Um contratempo inicial com o táxi causou um pequeno atraso, mas o verdadeiro teste chegou ao aeroporto: um devastador atraso de seis horas no voo.
Em vez de stressar, aproveitámos a oportunidade para explorar. Saímos do aeroporto, apanhámos outro táxi e dirigimo-nos para a aldeia vizinha de Santa Cruz para um relaxante almoço de pizza. Foi aí que descobrimos finalmente o famoso pão entrançado que tínhamos visto num vídeo!
Depois de um dia inesperadamente longo mas flexível, regressámos finalmente ao abraço mais fresco, ventoso e muitas vezes chuvoso de São Miguel. A Madeira foi uma pausa rejuvenescedora - um poderoso lembrete de que mudar o ambiente faz realmente bem ao corpo e ao espírito. A Madeira foi óptima, mas São Miguel é o lugar a que chamamos casa! Amanhã voltamos à rotina matinal.
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Anthony "Tiger" Liu é um expatriado americano e o operador da Golden Mermaid Villa e do retiro Longevity Habit, onde partilha a sua paixão pela cultura vibrante e pelo estilo de vida nutritivo de São Miguel.
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Anthony "Tiger" Liu é um expatriado americano e o operador da Golden Mermaid Villa e do retiro Longevity Habit, onde partilha a sua paixão pela cultura vibrante e pelo estilo de vida nutritivo de São Miguel.